Vježbe za djecu koja ne sjede
1 GODINA – NAVIŠE
RUČNA GIMNASTIKA
Ručna gimnastika sa trakom: dobra, jednostavna vježba za jačanje mišića ruku. Vježba je namijenjena maloj djeci od oko 1 godine, ali mogu je koristiti i mlađa i starija djeca. Za ovu vježbu potrebne su igračke i kod slabijeg djeteta komad materijala koji može da se koristi kao elastična traka.
Postavite dijete na stranu na mekan podmetač na podu. Postavite igračke ispred deteta na udaljenosti tako da kretanje bude umjereno zahtjevno. Kod slabijeg djeteta, koje ima poteškoća sa upravljanjem kretanja, djetetova ruka može da se stavi u udlagu.
Traka može da bude prilično veliki komad materijala u kojem se djetetova ruka može ugodno odmarati. Osoba koja vrši trening djeteta drži traku iznad djeteta. Navedite dijete da dohvati igračku i slijedite kretanje djeteta.
U cilju stimulacije pokreta kod djece koja imaju poteškoća sa podizanjem ruku i nogu sa površine mogu da se koriste trake koje se objese iznad djeteta. Kod starije djece mogu da se koriste i jednostavni podupirači, kao što je polica za odjeću.
Ostale vježbe za razdoblje od 1 godine dalje
Jednostavna vježba za bolje sjedenje i kontrolu glave.
Jednostavna, zabavna vježba jačanja nogu.
Koristi vježbanja
U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).
Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).
Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).
Reference
- Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
- Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
- Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.
Medis International d.o.o. Sarajevo
Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo
BA-SMA-0224-001
