Therapist helping a kid with balance

Vježbe za djecu koja hodaju

1,5 godina – 3 godine

USTANI I STOJ

Colourful Abstract Free Flowing Doodle Arrow

Navodeći dijete da kroz igru ustaje, treniraju se ekstenzorski mišići u koljenima i kukovima. Vježba je namijenjena djeci od godinu i po do 3 godine, ali mogu je koristiti i starija djeca. Za ovu vježbu potrebna je umjereno visoka stolica.


Neka dijete sjedne na umjereno visoku stolicu. Navedite dijete da ustane. Ako je neophodno, pomozite djetetu držanjem njegovih ruku i blagim povlačenjem unaprijed i prema gore. Ako dijete sjedi na višoj stolici, vježba je lakša; što je dijete niže, vježba je teža.


Zapamtite da odaberete visinu sa kojom dijete može izaći na kraj, a da ne mora koristiti punu snagu ruku. Pažljivo povećavajte stepen težine, tako da se održi motivacija i osjećaj uspješnosti.


Ostale vježbe za razdoblje od 1,5 do 3 godina

Play Button

Jednostavna vježba za podsticanje savijanja kukova.

Play Button

Navodeći dijete kroz igru, dok sjedi, da se pruža van svoje zone podrške, poboljšava se ravnoteža i treniraju se mišići koji održavaju ravnotežu kod sjedenja.

Rough Abstract U Tape

Koristi vježbanja

Soft Scribble Heart

U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).


Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).


Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).



Reference

  1. Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
  2. Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
  3. Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.


Medis International d.o.o. Sarajevo

Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo

BA-SMA-0224-001