Child playing piano. Kids play music.

Vježbe za djecu koja sjede

6 MJESECI – 1,5 GODINA

LAGAN IZAZOV PRI SJEDENJU

Zabavna vježba za povećanje stabilnosti kod sjedenja i jačanje u rukama. Vježba je namenjena djeci od nekih 6 mjeseci starosti ili starijoj djeci za vježbu sjedenja bez podrške. Za ovu vježbu potrebna vam je mekana, ali stabilna površina i igračke koje se sviđaju djetetu.

Colourful Abstract Free Flowing Doodle Arrow

Postavite dijete da sjedi na mekani, ali stabilan podmetač. Postavite igračke oko djeteta tako da se dijete navede da se nagne unaprijed i na stranu. Što je veća udaljenost, to se više remeti ravnoteža kod sjedenja djeteta. Navođenjem djeteta predmetima na različitim visinama stimuliše se sposobnost stabilnog sjedenja, ali i snaga u rukama.


Kod djece koja su tek naučila da sjede bez podrške možda će biti dovoljne lakše igračke, baloni i mehurići od sapuna. Kod djece koja sjede stabilno mogu da se koriste teže igračke. Vježba se isto tako može malo otežati ako se igračka drži, tako da je dijete mora povući sa malo više sile.



Ostale vježbe za razdoblje do 1,5 godina

Play Button

Kod ove vježbe dijete počinje da se podupire svojim nogama.

Play Button
Play Button

Ovo je vježba gdje dijete vježba da se uspravi u sjedeći položaj.

Rough Abstract U Tape

Koristi vježbanja

Soft Scribble Heart

U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).


Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).


Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).



Reference

  1. Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
  2. Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
  3. Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.


Medis International d.o.o. Sarajevo

Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo

BA-SMA-0224-001