Vježbe za djecu koja sjede
6 MJESECI – 1,5 GODINA
PODUPIRANJE NOGAMA
Pomoć podupiranja nogama: Kod ove vježbe dijete počinje da se podupire svojim nogama. Vježba je namijenjena djeci od 6 mjeseci starosti ili kada dijete treba da vježba upotrebu podupiranja sopstvenim nogama. Za ovu vježbu potrebna je stabilna površina i dovoljno visok sto ispred djeteta, gdje se postave igračke koje navode dijete na ustajanje.
Postavite dijete na svoje koljeno i po potrebi ga nježno podržite rukama preko djetetovih koljena. Da biste naveli dijete da ustane, pružite nogu na kojoj dijete sjedi. Da biste olakšali pokret, neka dijete počne sa veće visine. Što niže postavite dijete, to je vježba teža.
Važno je da postavite dijete na takvoj visini da dijete zaista aktivno radi sa svojim nogama kada se odguruje. Svojim rukama postavljenim preko koljena djeteta osjetite da li postoji aktivno kretanje u nogama djeteta.
Ostale vježbe za razdoblje do 1,5 godina
Ovo je vježba gdje dijete vježba da se uspravi u sjedeći položaj.
Zabavna vježba za povećanje stabilnosti kod sjedenja i jačanje u rukama.
Koristi vježbanja
U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).
Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).
Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).
Reference
- Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
- Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
- Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.
Medis International d.o.o. Sarajevo
Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo
BA-SMA-0224-001
