Vježbe za djecu koja sjede
6 MJESECI – 1,5 GODINA
USPRAVI SE I SJEDI
Ovo je vježba gdje dijete vježba da se uspravi u sjedeći položaj. Vježba je namijenjena maloj djeci od nekih 6 mjeseci, ali je mogu primjenjivati i starija djeca. Za ovu vježbu treba vam mekana, ali stabilna površina i igračke koje se sviđaju djetetu.
Postavite dijete tako da je nagnuto (povijeno) unaprijed na mekanom podmetaču na podu. Navedite dijete da se uspravi tako što će se oduprijeti samo odgurujući se rukama od podlogu. Koristite igračke ili bilo šta drugo što će navesti dijete da želi da se uspravi u pravilan sjedeći položaj.
Da bi se vježba otežala, postavite dijete da leži na leđima ili stomaku. Iz te pozicije navedite dijete da se pogura u sjedeću poziciju uz pomoć snage svojih ruku.
Ostale vježbe za razdoblje do 1,5 godina
Kod ove vježbe dijete počinje da se podupire svojim nogama.
Zabavna vježba za povećanje stabilnosti kod sjedenja i jačanje u rukama.
Koristi vježbanja
U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).
Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).
Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).
Reference
- Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
- Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
- Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.
Medis International d.o.o. Sarajevo
Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo
BA-SMA-0224-001
