Vježbe za djecu koja ne sjede

3 MJESECA – 1 GODINA

PREVRNI SE OVDJE, PREVRNI SE TAMO

Vježba okretanja: ovo je jednostavna vježba za stimulaciju djeteta da se prevrne sa leđa na stomak i nazad. Vježba je namijenjena maloj djeci od 3 mjeseca do 1 godine, ali mogu je primjenjivati i starija djeca. Za ovu vježbu treba izabrati finu, bezbjednu površinu sa dovoljno prostora da se dijete okrene.

Colourful Abstract Free Flowing Doodle Arrow

Postavite dijete da leži na leđima na podlozi. Imajte na umu da će, ako je površina premekana, djetetu biti teže da se okrene. Postavite zabavne igračke na odgovarajućoj udaljenosti, kako bi naveli dijete da poželi da se okrene i dohvati predmet.


Ovu vježbu vodite polako i strpljivo kako biste pričekali na samostalne pokrete djeteta. Kada dijete konačno počne da se prevrće, možete postepeno smanjivati pomoć sa pokretanjem noge. Pobrinite se da dijete dohvati igračku i tako osjeti da je napor vrijedio truda!

Ostale vježbe za razdoblje do 1 godine

Play Button

Ovo je jednostavna vježba za jačanje vratne, leđne i ramene muskulature.

Play Button
Play Button

Kod ove vježbe dijete počinje da vježba sjedenje bez podrške.

Rough Abstract U Tape

Koristi vježbanja

Soft Scribble Heart

U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).


Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).


Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).



Reference

  1. Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
  2. Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
  3. Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.


Medis International d.o.o. Sarajevo

Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo

BA-SMA-0224-001