Vježbe za djecu koja ne sjede
3 MJESECA – 1 GODINA
VIDI SVIJET SA PODA
Podizanje glave dok dijete leži na stomaku: ovo je jednostavna vježba za jačanje vratne, leđne i ramene muskulature. Vježba je namijenjena maloj djeci od 3 mjeseca do 1 godine, ali mogu je primjenjivati i starija djeca. Za ovu vježbu treba izabrati finu, bezbjednu površinu na koju ćete postaviti dijete, peškir ili jastučić, kao i igračke koje se djetetu sviđaju.
Postavite dijete na pod ili neku drugu stabilnu površinu. Po mogućnosti postavite uvijeni peškir ili mali tanki jastuk pod ruke djeteta kako bi bilo lakše odupiranje rukama i podizanje glave.
Da biste naveli dijete da drži glavu prema gore malo duže, postavite knjigu ili igračku na odgovarajućoj udaljenosti ispred djeteta.
Ostale vježbe za razdoblje do 1 godine
Jednostavna vježba za stimulaciju djeteta da se prevrne sa leđa na stomak i nazad.
Kod ove vježbe dijete počinje da vježba sjedenje bez podrške.
Koristi vježbanja
U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).
Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).
Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).
Reference
- Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
- Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
- Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.
Medis International d.o.o. Sarajevo
Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo
BA-SMA-0224-001
