Child playing piano. Kids play music.

Vježbe za djecu koja sjede

7 GODINA – NAVIŠE

SPECIJALNA GIMNASTIKA ZA RAMENA

Trening snage i posebni fokus na pokrete ramena. Vježba je namijenjena djeci od 7 godina i više, ali mogu je koristiti i mlađa djeca. Za ovu vježbu treba vam stabilna površina za sjedenje na podmetaču, stolici ili invalidskim kolicima, kao i igračke.

Colourful Abstract Free Flowing Doodle Arrow

Neka dijete sjedi stabilno i udobno sa pravim leđima. Stimulišite dijete igračkom na visini u domašaju njegove ruke, kako bi ga naveli da napravi pravi pokret. Kod ove vježbe se stimulišu pokreti ka spolja i gore, kao i pokreti unaprijed i gore.


Neka dijete uzme igračku kada primjetite da se ruke opuštaju iz željenog pravca kretanja. Kod jače djece mogu se za te pokrete koristiti tegovi na ručnim zglobovima ili obični tegovi. Cilj je da dijete osjeća da uspjeva da ispuni zadatak.

Ostale vježbe za razdoblje iznad 7 godina

Play Button

Dobra vježba sa usmeravanjem na prevrtanje s leđa na stranu (bok).

Play Button
Play Button

Dobra vježba za muskulaturu bicepsa (mišići koji savijaju laktove).

Rough Abstract U Tape

Koristi vježbanja

Soft Scribble Heart

U aktuelnim smjernicama za tretman SMA od strane Treat-NMD-a kaže se da vježbe za fizioterapiju i rehabilitaciju imaju koristi i za osobe i djecu koja sjede, ne sjede ili hodaju a žive sa SMA (1).


Dokazi pokazuju da fizioterapija može da ima pozitivan uticaj na pacijente sa spinalnom mišićnom atrofijom (2).


Prema jednoj nedavnoj studiji kućne progresivne vježbe za trening otpornosti su izvodljive, bezbjedne i dobro se podnose kod djece koja žive sa SMA (3).



Reference

  1. Neuromišićna mreža TREAT-NMD. Fizioterapija i rehabilitacija. [navod od 29. novembra 2021]. Na raspolaganju sa: https://smacare.guide/physiotherapy-and-rehabilitation/
  2. Mercuri E. i ostali. Dijagnoza i upravljanje spinalnom mišićnom atrofijom: Deo 1: Preporuke za dijagnozu, rehabilitaciju, ortopedsku i nutritivnu negu. Neuromuscul Disord 2018;28(2):103-115.
  3. Lewelt, A. i ostali. Vežba za trening snage za otpornost kod dece sa spinalnom mišićnom atrofijom. Muscle Nerve 2015;52(4): 559–567.


Medis International d.o.o. Sarajevo

Ahmeda Muratbegovića 2, Sarajevo

BA-SMA-0224-001